19 septembre 2009
1 ) ANATOMIE DESCRIPTIVE ET FONCTIONNELLE
Définition des termes la position anatomique, les plans; les mouvements fondamentaux; initiation à l'anatomie fonctionnelle. Petite histoire de l'anatomie (nom féminin singulier).

28 novembre 2009
2 ) Le MEMBRE PELVIEN
Le membre pelvien est le membre de la locomotion.C'est aussi le membre porteur.
Il assure la stabilité et les déplacements.

6 février 2010
3 ) Le MEMBRE THORACIQUE
Le membre thoracique est le membre de la préhension. Il est dédié à la mobilité et non à l’appui : il est orienté vers l’agilité et la souplesse. Il assure les fonction de nutrition et de protection.

24 avril 2010
4 ) La COLONNE et les SYSTÈMES
La structure de la colonne, ses cinq segments, ses fonctions et ses problèmes!
La respiration, les hormones et la circulation des fluides.

16 octobre 2010
5 ) ET LA TÊTE...
Un coup d'oeil sur la structure fascinante du crâne. L'anatomie fonctionnelle du système crânio-fascial. Les sens et l'orientation. Le système nerveux central et périphérique.

27 novembre 2010
6 ) LE STRESS ET L' IMPACT DES ÉMOTIONS
Au delà de la survie, comment garder la forme dans notre monde rapide, le mouvement s'ajuste à toute allure et doit trouver son équilibre par delà les inévitables tensions.

Et en plus...
- Comment identifier les schémas de tension.
- La douleur.
- L'équilibre et la posture.
- Où se situent les organes.
- Les diaphragmes et les sphincters.
- La fonction d'alimentation et de digestion.
- Les pathologies à la mode: sciatique; torticoli; tendinites; fibromyalgie.
- Santé et musculation.
- Les étirements.


Participation:
6 rencontres 330 $ payable à l' inscription
ou 65$ par rencontre payable le jour même

Chaque rencontre : de 10h à 16h30 au Centre Terre et Ciel

L'ensemble du contenu proposé est certifié par un diplôme, nécessaire aux professeurs de Yoga pour leur accréditation auprès des Fédérations.

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