YOGA DU RIRE

rire

 

Le rire sans raison :

 

la porte du  coeur !

 

Un atelier du  Yoga  du  Rire  , une  source  de  bienfaits  !

 

1 minute de rire équivaut à 30 minutes de  relaxation

15 minutes de rire équivalent à 40 minutes  de  jogging……………

 

Pratiquez le Yoga du  Rire et profitez  de  tous ces  effets positifs :

  se  laisser porter par  la  vague de rire , partager son rire ,

  se détacher de  la peur , mettre de la  légèreté dans notre vie ,

  cheminer vers le rire du  coeur …

 

Marie Claire Dumont , formée  par le Club de Rire de Montréal

vous propose une rencontre inoubliable

                             

sur demande  et  réservation  seulement

terreetciel@videotron.ca
450 754 3670
 

 

Participation  : adulte  8$  jeune 5$

 

Témoignage :

 

Je reviens de l’activité “yoga du rire” avec mes 3 enfants de 7 ½ ans,

 

6 ans et 4 ans et je suis agréablement surprise de l’impact de cette

 

petite activité d’une heure. J’ai beaucoup appréciés, Marie-Claire, ta

 

capacité à t’adapter aux personnes présentent, même ma plus jeune qui

 

a préféré, par petite période, jouer aux poupées. J’ai beaucoup aimée

 

vivre ce moment de relâchement, ce moment pour moi, avec eux. Et mes

 

enfants ont adoré tous les petits jeux qui nous ont tant amené à rire.

 

Nous avons ris, tellement ris, j’en étais même essoufflée à un certain

 

moment. Ce soir là, ils n’étaient pas épuisé, simplement relâché,

 

détendu, confortable et apaisé d’avoir pu faire sortir toute

 

l’énergie, le rire en eux. Ils se sont endormis en moins de 10 minutes.

 

Et ils en redemandent  encore et encore depuis. Et je suis bien heureuse

 

d’avoir pu partager ce beau moment avec eux. Une belle expérience à

 

refaire souvent!

 

Merci Marie-Claire!!

 

Cynthia xx

 

 

 

rire grimace

 Au plaisir de partager du rire avec vous! HO! HO! HA! HA! HA!

« Ce n’ est  pas parce que c’ est  drôle que nous rions ,

    mais parce que nous rions que c’ est drôle « 

 image rire